La Fundación Vitalicia acerca una propuesta abierta para mejorar el equilibrio, la movilidad y el bienestar

Con el objetivo de fomentar hábitos saludables y promover la autonomía corporal en la comunidad, la Fundación Vitalicia, junto a la instructora conocida como la «Profe Lichi», llevará a cabo una jornada abierta y gratuita de entrenamiento somatosensorial.
Actualidad20 de octubre de 2026Adriana CarballoAdriana Carballo
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La actividad tendrá lugar este jueves 22 de octubre a las 17:00 en las instalaciones del Centro Vecinal Barrio Cabero, ubicado en Chazarreta 945.

El entrenamiento somatosensorial es una disciplina orientada a estimular la percepción del propio cuerpo en el espacio, integrando el trabajo muscular con las respuestas del sistema nervioso.

Según explicaron desde la organización, la práctica regular de estos ejercicios permite optimizar el equilibrio, fortalecer articulaciones clave y prevenir caídas accidentales, un factor determinante para preservar la seguridad física y la independencia en la vida cotidiana.

La propuesta no solo apunta al acondicionamiento motriz y la coordinación mente-cuerpo, sino también a consolidar un espacio de encuentro social y recreativo para los vecinos del sector.

Por esta razón, la convocatoria invita a los asistentes a concurrir acompañados por familiares o amistades.

La participación no tiene costo alguno, aunque la organización advirtió que los cupos son limitados según la capacidad del salón, por lo que se recomienda llegar con puntualidad para asegurar un lugar en la clase.

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